Daily Butt Workout for women

Това приложение за упражнения за жени ви предоставя пълен план за тренировка за ханш, седалище, бедра, крака и седалищни мускули.

Ежедневна тренировка с дупе - Тренировката за крака за жени ви помага да тонизирате дупето (глутеума), да изгаряте мазнини по корема, тънки крака, да подрязвате талията и да влезете в добра форма. Следвайте домашните набори за тренировки, за да усетите изгарянето.

Домашната тренировка за жени предлага 100% домашна тренировъчна среда, където не е необходимо друго оборудване, което да ви помогне да поддържате добра форма.

Ежедневна тренировка с дупе - Тренировка за крака за жени е приложение за фитнес за жени, което ви предоставя план за упражнения, за да изградите перфектно оформени седалище и крака за 30 дни.

Ежедневна тренировка с дупе - Тренировка за крака за жени Характеристики на приложението:

- Бързите и ефективни тренировки максимизират изгарянето на мазнини и дупето

- Всичко в една специфична за жените тренировка за задните части без никакво оборудване

- Задни фитнес и 30 дневен план

- Увеличава интензивността на упражненията стъпка по стъпка

- Проследете напредъка си с лекота, изчерпателни тренировъчни сесии

- Можете също така да създадете свои собствени комплекти за тренировки и упражнения

- Звуковото ръководство ще ви помогне да определите времето за почивка и тренировка

- Домашно фитнес упражнение за глутеум, без оборудване, ежедневна домашна тренировка

- Персонализирайте известие за напомняне за тренировка

Лесно да персонализирате тренировъчните си комплекти:

Назад, изстрелване на кутия, мост на задника, повишаване на прасеца, кръстосан удар, динамичен мост, завой напред, скачащи крикове, скокове, отблъскване, разпръскване на крака, единичен крак, повдигане на обратния крак, повдигане на странични крака, страничен изпъкналост, клек с един крак , Сплит клек скок, клекове, повдигане на изправен крак, седалка на стена, клек на стена, широк клек, тренировка на задните части и клек на сплит.